Un parente o un amico ha un tumore?
Di seguito ho elencato alcuni consigli che ritengo siano fondamentali per essere di supporto reale e evitare errori banali:
- Passa del tempo con la persona, anche senza dire nulla: siediti vicino a lei, in silenzio, perché sei lì per lei.
- Offri la tua assistenza nelle cose pratiche: fare la spesa, andare a pagare una bolletta, cucinare un pranzo. Nei piccoli gesti è nascosto il vero aiuto. La maggior parte delle persone non chiamerà per chiedere aiuto: passare per un saluto velocissimo e lasciare un dolce è un gesto di amore e reale presenza.
- Andate all'aperto a fare una passeggiata, una piccola gita, una cena insieme. L'importante è condividere del tempo di qualità
- Ascolta attentamente, sinceramente e senza offrire consigli. Non cercare di "aggiustare" la situazione, non hai potere.
- Un semplice tocco, un abbraccio affettuoso, o qualcuno seduto tranquillamente accanto può essere un gran supporto mentre la persona combatte la sua battaglia.
- Ricorda che l'aggressività della persona, non è rivolta a te personalmente. Ascolta pazientemente, evita di metterti in gioco o in contrapposizione.
- Ognuno ha i suoi tempi e modi per gestire le difficoltà, aspettati improvvisi cambiamenti d'umore.
- Rispetta i suoi spazi, a volte vuol dire lasciarla sola.
- Prima di fare domande, chiedi se ha voglia di parlare del problema. Chiarisci anche che le domande nascono dalla tua volontà di essere d'aiuto. Evita di fare domande "morbose" e insistenti, lascia alla persona che hai di fronte i suoi tempi per aprirsi e condividere.
- Evita frasi del tipo: "poteva andare peggio, prendi per esempio...". Ogni tumore, di qualsiasi entità, è un dramma per chi lo vive.Non parlare delle esperienze che sono capitate ad altri, anche se ti possono venire in mente. Sia se sono andate bene sia se sono andate male.
- Non dire "Andrà tutto bene". Non lo sai con certezza e non hai potere sulla guarigione.
- Non dire "So come ti senti". Nessuno può sapere come si sente un altro individuo.
- Resisti alla tentazione di dire alla persona come si dovrebbe sentire e cerca di farle capire che tu hai realmente ascoltato come lei davvero si sente.
grazie anche al sito maydayitalia.it

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